...

Dyt. Selenay Koç

Diyetisyen

Aydın,
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Muğla'nın Yatağan ilçesinde dünyaya geldim. İlkokul ve ortaokul eğitimlerimi Muğla'da tamamladıktan sonra babamın tayini sebebiyle lise eğitimimi Aydın'da tamamladım. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Volaka Diyaliz Merkezinde ayda 2 gün olmak üzere hizmet vermeye devam ediyorum. Aynı zamanda şahsi ofisimde de hizmet vermekten mutluluk duyuyorum.

Okullar / Eğitimler
  • Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
Hastalıklar
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Kilo Problemi
  • Hiperlipidemi
  • Tip 1 Diyabet
  • Tip 2 Diyabet
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
  • Böbrek Hastalıkları
  • Tiroid Hastalıkları
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın!

Dyt. Selenay Koç

Güzelhisar Mahallesi Albayşefik Caddesi No:4/14
09010 Aydın, Aydın
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık


,
Ara

Hizmetler

Kişiye Özel Diyetler
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Normal Randevu
Online Danışmanlık
Diyetisyen Randevusu
Online Diyet
Troid Hastalıklarında Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Diyabet Diyeti
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Zayıflama Diyetleri
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Verme Diyetleri
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Obezite

Hasta görüşleri

Selenay Hanım a kilo vermek için gittim. Öncesinde bazı tetkikler istedi. Ve ona göre diyet programı yazdı şu an 2,5 ay oldu ve 6 kg verdim. Gerek güleryüzü gerek aydınlatıcı bilgileri ile yıllardır deneyip veremediğim kiloları verdirmeye başladı. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Harika bir diyetisyen veremem dedigim kilolarımı sayesinde yiyerek verdim.Tatli bile yedik Güler yüzlü,samimi olması insana güven veriyor motivasyonumuzu artırıyor. Önce benim sonra eşim şimdi ise kızım ve annem gidiyor tek kelime ile aile diyetisyenimiz oldu.Hersey için teşekkür ederiz
Hasta
Hasta
Kilo kontrolümü kendim sağlayamayacağım noktaya ulaştığımda profesyonel bir destek için gitmiştim Selenay Hanım'a. 2 aydır kendisinin yardımıyla diyet yapıyorum (aslında aç kalmadan sağlıklı besleniyorum) ve 9, 5 kilo verdim. İlk defa yediğime dikkat etmeyi bu kadar başarabiliyorum, ilk defa keyif alarak sürdürülebilir bir diyet yapıyorum ve mutluyum. Selenay Hanıma çok teşekkür ederim. Kilo problemi olsun olmasın sağlıklı beslenmek isteyen herkese de öneririm.
Hasta
Hasta
Çok güleryüzlü, içten, işinde çok başarılı bir diyetisyen.Hiç aç kalmadan 14 kilo kaybım oldu 4 ayda.Listelerde hiç zorlanmadım, evimde olan ürünlerle herşeyi yapıyordum.Çok güleryüzlü ve sempatikti. Her an ulaşılabilir biri. Her dakika telefonuna cevap veriyordu.Ara verdik ama devam edeceğiz.Ben herkese tavsiye ediyorum, yönlendirdiğim ve giden kişiler de oldu.
Hasta
Hasta
Selenay Hanım bana çok yardımcı oldu.Doğum kilolarımdan kurtuldum.4 ayda 15 kilo kaybım oldu.Selenay Hanım'a neler tüketebileceğimi söylüyordum ve uygun ölçülerde ne kadar porsiyonla yemem gerektiğini anlattı.Kısıtlama yapmadı, sadece yağ miktarını ve porsiyonlarımı küçülttü.Ara öğünlerimizde herşeyi tükettik. Aç kalmayarak kilo verdim.Empati kurarak yardımcı oluyor.Her zaman mesajıma karşılık verir ve her aramama geri döner.İdeal kiloma da ulaştım.
Hasta
Hasta
Kendisinden çok memnun kaldım, uygulamış olduğu liste çok işime yaradı. 2 ayda 8 kilo verdim.Listelerimi rahatlıkla uyguluyordum, benim yaşam tarzıma göre ayarlamıştı.Yaklaşımları çok güzeldi.Belli bir yerde durduk, ben şimdi kendim takip ediyorum.Danışmak isteyen herkese öneririm kendisini.
Hasta
Hasta
Ben çok memnun kaldım Selenay Hanım'dan.Normal bir diyetisyene gittiğimde bana liste verip gönderiyorlardı.Daha önce de deneyimlerim oldu.Tamamen benim kişisel ne yiyip içiyorsam beslenme saatlerime göre liste yaptı.Davranışlarından, ilgi alakasından çok memnun kaldım.69.5 kilo ile gitmiştim, çok kilom yoktu.Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek adına gittim.5-6 kilo fazlam vardı, gün içinde neler yiyebileceğimi öğrendim.2 ayda 6 kilo kaybettim.Gün içinde birşey yemek istediğimde aklıma takılan şeylerde ben de bazen mesaj atıyordum, ulaşıyordum.Genç olmasına rağmen çok bilgili ve çok ilgili alakalı.Ben kendisine gittiğimde 2 saatlik bile görüşmem olmuştu.
Hasta
Hasta
kilomu kontrol altına almamda çok keyifli bir süreç geçiriyoruz oldukça dikkatli Özverili uyumlu çalışmasından çok memnunum
Hasta
Hasta
Güleryüzlü kolaylıkla iletişim kurulabilen bir diyetisyen Selenay Hanım, keyifle çalışıyor ve kilo veriyoruz.
Hasta
Hasta
Ben memnun kaldım kendisinden.Benim çok kilom yoktu, sağlıklı beslenmeyi öğrenmeyle ilgiliydi.Listelerimden memnundum, benim yaşantım gereği uymam zor oldu.Ufak bir ameliyat geçirince bırakmak zorunda kalmıştı ama kendisine danıştığım süreçte memnundum.İlgili biriydi. Gayet güzel bir şekilde saat kaç olursa arayıp sorabiliyordum.Şu an ara verdim ama ilerleyen süreçlerde muhtemelen tekrar kendisiyle başlayacağız.
Hasta
Hasta
Kendisi gayet ilgili bir danışman, yaklaşık 2.5 aya yakın hizmet aldım. Şehir değişikliğinden dolayı bırakmak durumunda kaldım, çok yararını gördüm.Toplam 12 kilo kaybım oldu.Kendi işlettiğim restorana uygun şekilde liste hazırladı .Beraber çözüm odaklı listelerimizi hazırladık.Herhangi bir sorunum yoktu, hala da görüşüyoruz kendisiyle.Danışmak isteyenlere de tavsiye ederim.Yakınlarıma da tavsiye ettim, 5-6 kişiyi de yönlendirdim.
Hasta
Hasta
Selenay Hanım'la gayet iyi çalışıyoruz. Hem enerjik,daha dincim,daha sağlıklıyım. Baya bir kilo kaybım oldu.Şimdi yürürken zorlanmıyorum, nefes almam daha rahatladı. 2 ayda 7 kilo verdim.Listelerim bana özel, benim sevdiğim şeylere göre ayarlayıp ölçümlerini kendisi yapıyordu.Birebir çalışması,sözlü olarak tatmin etmesi güzeldi. Güne özel liste hazırlıyor. Herkese rutin listeler vermiyor.Yazdığımda veya aradığımda ulaşabiliyorum. Kesinlikle herkese tavsiye ederim.Çok memnunum diyetisyenimden.
Hasta
Hasta
Harika bir insan çok iyi motive ediyo okadar güzel bi program hazırlıyo ki hiç zorlanmadan kilo veriyorsunuz Tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Ben Selenay Hanım'dan çok memnun kaldım.Güleryüzlülüğü, samimiyeti, çok ilgili oluşu, her an ulaşılabilir oluşundan dolayı herkese tavsiye ederim.Kendisi çok tatlı biri.Ben şekerimi düzenlemek için gitmiştim. Gittiğim günden itibaren hemen reaksiyon gösterdi. Hayat düzenimi değiştirdi. Sağlıklı bir vücuda sahibim.Kendisi çok çok ilgili bir insan.Danışmandan öte sanki çok uzun zamandır bir arkadaşımmış gibi yaklaştı.
Hasta
Hasta
Öncelikle Selenay Hanım çok kibar, çok duyarlı bir insan. Diyetisyenden ziyade arkadaş gibi yaklaştı. Çok başarılı oldu. 2 ayda 12, 2.5 ayda 17 kilo vermiş oldum.Şimdi kilomu koruyorum.İş yoğunluğumdan dolayı gidemiyorum ama devamlı irtibat halindeyiz.Kendisi çok iyidir. Ben çok memnun kaldım. Aydın çevresinde gitmek isteyenlere kendisini önerebilirim. Diyetisyen gibi değil, bir arkadaş bir dost gibi yaklaşıyor ve ister istemez motive oluyorsunuz,kilo veriyorsunuz.Kendsine teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Bir tavsiye üzerine ulaştım kendisine. Ben şeker rahatsızlığım için gelmiştim.Hedefim kilo vermek değildi. Şekerimde düşme oldu.Bir iki kilo da kaybım oldu.Listelerimizi Selenay Hanım'la beraber yapıyorduk, bunun için kolaylıkla uyguluyordum.Çok canayakın, arkadaş gibi olduk kendisiyle. İstediğm her an da ulaşabiliyorum.
Hasta
Hasta
Selenay hanımın hazırladığı program neticesinde Ve hiç spor yapamadığım halde 1 haftada 2 kilo verdim, okadar sağlıklı ve dolu dolu bir liste hazırladı ki hep tok hissettim :) Şuan online olarak programımıza devam ediyoruz inş beraber daha çok kilolar vereceğiz :)
Hasta
Hasta
Sıcak enerji dolu olması ilk başta beni çok motive etti, ardından 1 haftada vermiş olduğum 1.8 kg ile bununda 800 gr yağdan olması beni daha çok hırslandırdı. Günlük her öğünü dolabinizda yiyecek ve içeçeklerle kombinlemesi diyeti yapılabilir hale getirdi. Tavsiye ederim pişman olmazsınız.
Hasta
Hasta
Mükemmel enerjiye sahip bir insan öncelikle.1 haftada 2 kg vermemi sagladi hayatım boyunca 3 günden fazla diyet yapamaz iken ilk defa uygulanabilir diyet yapıyorum yormadan acıkmadan zayıflıyorum.kendime inancimi kazandirdi ve ozguvenim yukselmeye basladi simdiden onun destegi ve enerjisi olmasa yapamazdim.kesinlikle pisman olmazsınız şiddetle tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Selenay Hanım , diyet süresince motivasyonunuzun her daim üst seviyede olması için elinden geleni yaparken , oluşturduğu diyet listesi ile keyifle kilo vermenizi sağlıyor . İşinde çok başarılı
Hasta
Hasta
Çok ilgili 1 haftada 2 kg vermemi sağladı mükemmel dakiklik harika empati gideceklere tavfiye ederim
Hasta
Hasta
Ben gayet memnunum,devam ediyorum.Zaten gayet fayda gördüm,beklentimi karşıladı.İçten biri,sıcak,anlayışlı.Diyet sonucunda daha mutluyum, daha öz güvenliyim.Hayatım daha düzenli oldu.Hedefime ulaştım. Takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun